Aftercare.

 

L'aftercare ou l'après séance, un moment de repos de soin, en cas de marques, de griffures, d'irritation, un moment de câlin, d'hydratation, de restauration mais surtout un moment de débriefing à chaud sans reproche afin de savoir ce qui allait bien et aussi ce qui allait moins bien et comment les améliorer tout ça.

Pour des raisons pédagogiques établies depuis longtemps ( le renforcement positif ) et que j'ai appris dans un domaine vanille je vous conseille de d'abord parler ce qui va, avant d'aborder ce qui ne va pas.

ATTENTION certaines personnes soumises ne veulent pas d'aftercare !

Une liste de chose faisable :

• Retirer tout matériel BDSM les bandeau, cordes ou attaches.
• Mettre la personne soumise dans un endroit confortable et chaud ( hors du sol ).
• Nettoyer, désinfecter, panser toutes blessures.
• Appliquer des lotions, des crèmes rafraîchissantes à l'aloès.
• Donner des anti-douleurs, des suppléments de vitamines ou antiacides pour traiter la douleur, l'accumulation d'acide lactique ou
• perte de nutriments.
• Envelopper la personne soumise dans une couverture ou un peignoir pour ne pas qu'elle attrape froid.
• Offrez de l'eau mais ne forcer pas à boire.
• Donnez à manger du chocolat ( ou à boire un jus d'orange ) pour remonter ou maintenir la glycémie.
• Câlins, caresses.
• Parlez avec une voix douce et gentille.
• Vous réassurez que tout va bien.
• Faire du renforcement positif via des compliments etc.
• Rassurez la personne soumise sur le fait qu'il est normal d'avoir des kinks et qu'il n y'a pas à avoir honte.
• Soyez délicat avec les zones blessées durant les câlins.
• Appelez la personne soumise les jours suivants une séance intense pour vous assurez qu'elle va bien.
• Préparez un bain chaud avec des bougies.
• Faire porter à la personne soumise ses vêtements confortables préférés.
• Regarder un film que la personne soumise aime.
• Faire mettre à jour le carnet de soumission.
• Laisser la personne soumise seule pour réfléchir ou méditer.

Ceci n'est pas une liste à faire point par point à vous de voir ce qui convient à votre relation.